2021年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.2 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 33.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 3日:
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1469 kcal
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脂質: 67.26g | たんぱく質: 54.46g | 炭水化物: 164.12g.
朝食: Звенигора Сыр Добродар , Свинина Тушеная, Картофельное Пюре, Батон Нарезной, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло. 昼食: Хлеб Серый, Окрошка. 夕食: Чай, Перекресток Кулич Пасхальный, Свинина Тушеная, Жареный Картофель. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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