2021年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 3日:
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2014 kcal
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脂質: 90.55g | たんぱく質: 91.20g | 炭水化物: 210.26g.
朝食: Havermoutpap. 昼食: Rivercote Knäckebröd Volkoren. 夕食: Spaghetti Bolognese. 軽食/その他: Boni Mini Salami. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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