2021年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
91 kg これまでの減量分: 5.6 kg.    残り: 6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2014 kcal 脂質: 90.55g | たんぱく質: 91.20g | 炭水化物: 210.26g.   朝食: Havermoutpap. 昼食: Rivercote Knäckebröd Volkoren. 夕食: Spaghetti Bolognese. 軽食/その他: Boni Mini Salami. もっと...
1779 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...
週に1.4 kg減量中

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