2021年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 3日:
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1959 kcal
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脂質: 54.19g | たんぱく質: 152.10g | 炭水化物: 208.55g.
朝食: Fajita z Kurczakiem i Warzywami. 昼食: Warzywa na Patelnię po Turecku, Mięso z Piersi Kurczak. 夕食: Banan, Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami, Szam Amm Pierś z Kurczaka w Sosie Serowym , Świeży Makaron (Ugotowany). 軽食/その他: Donatello Pizza z Kurczakiem. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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