2021年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.8 kg
これまでの減量分: 26.7 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 2日:
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1506 kcal
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脂質: 68.24g | たんぱく質: 145.29g | 炭水化物: 70.52g.
朝食: Growth Supplements Whey Protein Concentrado Cookies And Cream. 昼食: Brócolis, Lingen Milk Chocolate With Cookie Crunch, Ovo, Peito de Frango Cru. 夕食: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream, Ovo, Peito de Frango Cru. 軽食/その他: Growth Supplements Creme Branco, Growth Supplements Creme de Avelã, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Tomates, Apolo Mussarela, Bonare Molho de Tomate Tradicional, Alesio Farelo de Trigo, Ovo. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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