2021年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 1日:
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550 kcal
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脂質: 18.83g | たんぱく質: 34.96g | 炭水化物: 64.07g.
朝食: Karışık Yeşil Salata, Tarçın, Ananas, Yayla Chia Tohumu, Danone Activia Laktozsuz Sade, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Hindi Yumurtası. 昼食: Karışık Yeşil Salata, Yeşil Mercimek (Pişmiş). もっと...
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体重に変化ありません
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