2021年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 2日:
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1887 kcal
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脂質: 115.56g | たんぱく質: 91.91g | 炭水化物: 120.56g.
朝食: Café com Leite Desnatado, Ovo Mexido. 昼食: Salada de Alface com Abacate, Tomate e / ou Cenouras, Mostarda Amarela, Repolho, Swift Copa Lombo. 夕食: McDonald's Big Tasty. 軽食/その他: Café com Leite Desnatado, Bolinho de Chuva. もっと...
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体重に変化ありません
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