2021年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.5 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 3日:
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654 kcal
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脂質: 34.28g | たんぱく質: 26.90g | 炭水化物: 60.03g.
夕食: Bawang Matang/Dewasa Dimasak , Kentang Goreng, Telur Ceplok, Nasi Putih. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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