2021年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.7 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 2日:
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1334 kcal
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脂質: 49.51g | たんぱく質: 54.35g | 炭水化物: 166.57g.
朝食: Philadelphia Regular Cream Cheese, e.d. Smith Raspberry Jam, Costco Plain Bagel, Coffee with Milk. 昼食: Thin Crust Pizza with Meat. もっと...
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週に7.0 kg増量中
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