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Pasé un poquito jaja. Igual este mes arranca la definición. Sin extremos! Sólo bajar un poquito...
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63 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 2日:
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2316 kcal
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脂質: 72.59g | たんぱく質: 126.61g | 炭水化物: 284.66g.
朝食: La Serenísima Queso Saint Paulin Light, Lactal Pan Salvado, Creatina Monohidrato Micronizada Sabor Fruit Punch, Azúcar Orgánica, Leche 0% Tenor Graso, Banana, Palta, Jamón Cocido, Huevo. 昼食: La Paulina Queso Reggianito, Carrefour Arvejas Secas Remojadas, Pechuga de Pollo a la Plancha, La Serenísima Manteca, Dos Hermanos Arroz, Zanahoria, Tomates. 夕食: ENA True Made Whey Protein. 軽食/その他: Fudy Cookie Sandwich, Oreo Galletitas, Pepitos! Pepitos, Bimbo Magdalena Sabor Chocolate Rellena con Dulce de Leche, La Tranquera Yerba Suave, Banana, Peras, Ilolay Yogur Descremado Batido Sabor Vainilla. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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