2021年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
76.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 2日:
|
942 kcal
|
脂質: 50.25g | たんぱく質: 57.64g | 炭水化物: 66.97g.
朝食: Danone Yaourt Nature. 昼食: Huile d'Olive, Haricots Blancs, Sauce Tomate, Aldi Boulettes au Bœuf, Brocoli Cuit (à partir de Frais). 夕食: Saumon. 軽食/その他: Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|