2021年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 2日:
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1481 kcal
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脂質: 37.14g | たんぱく質: 34.17g | 炭水化物: 247.73g.
朝食: Æblejuice, Buko Smøreost, Franskbrød. 昼食: Pålægschokolade, Buko Smøreost, Schulstad Solsikke Rugbrød. 夕食: Pepsi Pepsi Max, Brun Sovs, Kartofler (med Salt, Kogte). 夕食後: Arla Minimælk 0,5%, Guldkorn Guldkorn . 軽食/その他: Gestus Popcorn, Läkerol Salty Caramel, Ga-Jol Ren Lakrids, President Flødeskum, Vandbakkelse. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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