2021年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.5 kg
これまでの減量分: 8.0 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 2日:
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1039 kcal
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脂質: 73.08g | たんぱく質: 53.40g | 炭水化物: 53.25g.
朝食: Kroger Breakfast Sausage Links, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. 昼食: Extra Virgin Olive Oil, Trader Joe's Clementines, Avocados , Pure Spring Mix - Mesclun. 夕食: Cooked Asparagus (from Fresh), Broccoli , Fresh Express Cabbage Salad, Lamb Cubed For Stew or Kabob (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat) . もっと...
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週に4.8 kg減量中
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