2021年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.3 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 2日:
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630 kcal
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脂質: 18.18g | たんぱく質: 32.86g | 炭水化物: 88.40g.
夕食: Mony Cincau Hitam, Tahu Bakso, Risoles, Buah Naga, Ayam Goreng, Nasi Putih. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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