2021年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 2日:
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2296 kcal
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脂質: 109.99g | たんぱく質: 98.95g | 炭水化物: 216.01g.
朝食: Красные Помидоры, Болгарский Перец, Виноград, Апельсин, Грецкие Орехи, Оливки, Premialle Фета, Свинина Запеченая, Сыр, Куриные Грудки (Жареные). 昼食: Кулич Творожный. 夕食: Торчин Соус Тартар. 軽食/その他: Ферма Молоко 3,2%, Bolgrad Вино Красное Полусладкое. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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