2021年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59 kg
これまでの減量分: 20.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 2日:
|
1697 kcal
|
脂質: 104.15g | たんぱく質: 64.84g | 炭水化物: 126.78g.
朝食: Морковь по-Корейски, Кофе с Молоком и Сахаром, Востряково Сало Копченое, Пирожок с Картошкой, Котлета Свиная, Кабачковая Икра. 昼食: МарС Мини, Рот Фронт Батончики, Кофе с Молоком и Сахаром, Еврейский Салат, Морковь по-Корейски, Шашлык из Свинины, Окрошка. 夕食: Пирожок с Картошкой, Салат Оливье. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|