2021年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75 kg
これまでの減量分: 32.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 2日:
|
3252 kcal
|
脂質: 151.23g | たんぱく質: 150.90g | 炭水化物: 306.96g.
朝食: Bodymass Protein Bar, Melkunie Breaker High Protein Vanille, Milbona Protein Bar, Lidl Choco Nussa, AH Goed Begin, Lidl Meergranen Brood. 昼食: AH 100% Pindakaas met Stukjes, Lidl Meergranen Brood. 夕食: Sum & Sam Teriyaki Honing Woksaus, Conimex Woknoedels, Coop Kiphaasjes. 軽食/その他: Milbona Protein Bar, AH Chocolademelk Classic, AH Slagroom. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|