2021年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 2日:
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1457 kcal
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脂質: 59.66g | たんぱく質: 86.62g | 炭水化物: 139.08g.
朝食: Яйцо, Bombbar Топпинг Клубника, Националь Кокосовая Стружка, Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кубанский Молочник Творог 5%. 昼食: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Морковь, Красная Цена Томатная Паста, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Оливковое Масло, Лук, Куриное Филе. 夕食: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 軽食/その他: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Пятерочка Яблоко Сезонное. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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