2021年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.4 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 27.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 2日:
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1811 kcal
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脂質: 67.98g | たんぱく質: 218.55g | 炭水化物: 67.66g.
朝食: Kohlrabi, Gut für Dich Puten Lachsfleisch, Gut für Dich Kassler mit Gewürzen, WW Brotaufstrich Butter, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Edeka Eiweißbrot, Möhren. 昼食: Gut & Günstig Pflanzenöl aus Raps, Wellmix Whey Protein Schoko, Kohlrabi, Harbour Salmon Co. Lachsfilet. 夕食: Beste Ernte Sauerkirschen Erntefrisch Tiefgefroren, Hanfmehl, WellMix Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. 軽食/その他: Flohsamenschalen Gemahlen, Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Süßstoff Tabletten , Kaffee. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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