2021年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.9 kg
これまでの減量分: 29.3 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 2日:
|
872 kcal
|
脂質: 35.32g | たんぱく質: 31.66g | 炭水化物: 108.37g.
朝食: Русский завтрак Смесь Крупных Хлопьев 4 Злака и Полбы, Городец Молоко, Ореховый Рай Миндаль, Лента Финики Целые с Косточкой, Вьетконг Манго Сушеное. 軽食/その他: Гастроном Паштет Печеночный с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Сыр Моцарелла, Мандарины. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|