2021年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.1 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 2日:
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562 kcal
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脂質: 17.93g | たんぱく質: 20.29g | 炭水化物: 84.34g.
昼食: Кофе с Молоком, Изюм, Овсяная Каша на Молоке. もっと...
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週に8.4 kg増量中
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