2021年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 2日:
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954 kcal
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脂質: 42.62g | たんぱく質: 43.26g | 炭水化物: 102.69g.
朝食: Tomat Merah, Telur, Roti Gandum, Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat). 昼食: Bimoli Minyak Goreng, ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Kwetiau. 夕食: Bimoli Minyak Goreng, ABC Kecap Asin, Tomat Ceri, Nasi Putih. 軽食/その他: Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Keju Mozzarella (Sebagian Susu Skim), Sayur Lumpia. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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