2021年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 22.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 2日:
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692 kcal
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脂質: 7.26g | たんぱく質: 55.58g | 炭水化物: 98.97g.
朝食: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Dedak Gandum (Mentah), Nanas, Putih Telur. 昼食: Ikan, Solaria Kwetiau Siram Sapi, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. 夕食: Nestle Fitnesse, Diamond Blueberry Juice. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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