, вечером мясо на 500 ккал 97.5
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96.8 kg
これまでの減量分: 27.2 kg.
残り: 26.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 30日:
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835 kcal
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脂質: 67.02g | たんぱく質: 51.09g | 炭水化物: 6.71g.
夕食: Премия Сыр Маскарпоне, Сухожилья Говяжьи, Свинина Отварная. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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