2021年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 1日:
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1773 kcal
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脂質: 58.26g | たんぱく質: 98.56g | 炭水化物: 259.63g.
朝食: Mamão, Café Brasileiro Café com Açúcar, Ovo Mexido. 昼食: Mexerica, Acelga, Alface, Frango Desfiado, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). 夕食: Alface de Folha Verde, Pif Paf Presunto, Sadia Queijo Mussarela, Spoleto Peito de Frango Desfiado, Visconti Pão de Forma Integral. 軽食/その他: Mel, Mãe Terra Farelo de Aveia, Hortifruti Manga Palmer, Banana-Maçã, Mel, Polly Leite em Pó Integral, Farelo de Aveia, Banana Prata, Abacate. もっと...
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