2021年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.7 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 1日:
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2026 kcal
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脂質: 53.04g | たんぱく質: 80.95g | 炭水化物: 272.57g.
朝食: Post Shreddies, Coffee with Milk. 昼食: Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread. 夕食: Villa Ravioli Tortalinni Pasta. 軽食/その他: Piller's Pepperoni Sticks, Ontario Craft Beer, LeanFit Whey Protein Shake Vanilla. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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