2020年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 5日:
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1049 kcal
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脂質: 33.44g | たんぱく質: 49.04g | 炭水化物: 141.10g.
朝食: Küp Şeker, Küp Şeker, Küp Şeker, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Kızarmış Beyaz Ekmek, Kızarmış Beyaz Ekmek, Kızarmış Beyaz Ekmek, Yumurta, Yumurta. 夕食: Kızarmış Beyaz Ekmek, Mercimek Çorbası, Mercimek Çorbası. 軽食/その他: Limon, Küp Şeker, Küp Şeker, Küp Şeker. もっと...
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