2021年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
63.9 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 1日:
|
656 kcal
|
脂質: 46.82g | たんぱく質: 37.65g | 炭水化物: 24.39g.
朝食: Bagley Galletitas de Salvado. 昼食: Palta Hass, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Costillas de Cerdo. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|