2021年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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118.1 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 28.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 1日:
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1789 kcal
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脂質: 52.16g | たんぱく質: 234.25g | 炭水化物: 83.78g.
朝食: Gut für Dich Kassler mit Gewürzen, Gut & Günstig Pflanzenöl aus Raps, Möhren, WW Brotaufstrich Butter, Eiklar, Ei, Edeka Eiweißbrot, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Gut & Günstig Mozzarella Leicht. 昼食: Gut für Dich Puten Lachsfleisch, Gut für Dich Kassler mit Gewürzen, Kohlrabi, Frostkauf Schlemmerfilet Tomate Mozzarella. 夕食: Beste Ernte Sauerkirschen Erntefrisch Tiefgefroren, Hanfmehl, WellMix Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. 軽食/その他: Flohsamenschalen Gemahlen, Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Süßstoff Tabletten , Kaffee. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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