2021年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 1日:
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1451 kcal
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脂質: 65.76g | たんぱく質: 81.96g | 炭水化物: 140.12g.
朝食: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кубанский Молочник Творог 5%, НЕВА Зефир в Шоколаде. 昼食: Лента Шампиньоны Маринованные, Селедка, Медовик, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Селедка под Шубой, Куриное Филе на Гриле. 軽食/その他: Кондитер Рулет со Сливочным Кремом, Даханаго Торт Диана. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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