2021年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.1 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 1日:
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699 kcal
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脂質: 20.64g | たんぱく質: 41.06g | 炭水化物: 77.53g.
昼食: Hacendado Yogur 0% Natural Edulcorado, Hacendado Sacarina Líquida, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Levadura en Polvo, Huevo, Hacendado Avena Molida. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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