2021年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.7 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 1日:
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391 kcal
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脂質: 12.57g | たんぱく質: 11.93g | 炭水化物: 54.38g.
朝食: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Ашан Киви. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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