2021年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 1日:
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3272 kcal
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脂質: 192.93g | たんぱく質: 129.15g | 炭水化物: 251.52g.
朝食: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Призма Яблоко Ред Делишес. 昼食: Седьмой континент Торт Медовик, Beerka Арахис Жареный Соленый, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Ржаной Хлеб, Galbani Сыр Буррата. 夕食: Китайские Новости Салат с Хрустящим Баклажаном, Хачапури по-Аджарски, Джон Джоли Харчо с Говядиной . もっと...
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週に5.6 kg減量中
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