2021年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.4 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 1日:
|
776 kcal
|
脂質: 20.98g | たんぱく質: 47.83g | 炭水化物: 99.13g.
朝食: Кофе с Молоком, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Данон Продукт Творожный с Персиком и Абрикосом. 昼食: ВкусВилл Кус-Кус с Овощами и Котлетами из Индейки. 軽食/その他: ВкусВилл Фруктово-Ореховый Батончик Клубника-Протеин. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|