2021年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.1 kg
これまでの減量分: 23.2 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 1日:
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465 kcal
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脂質: 19.38g | たんぱく質: 37.03g | 炭水化物: 33.62g.
朝食: Lorena Мультизлаковая Конфета, Помидоры, Монетка Сыр Творожный Сливочный, Щедрые Хлебцы Бородинские, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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