2021年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
42.1 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 1日:
|
3498 kcal
|
脂質: 165.52g | たんぱく質: 176.00g | 炭水化物: 316.01g.
朝食: Bocage Tradition Камамбер, Сваренное Вкрутую Яйцо, Добросмак Сир Естонський 30%, Ферма Масло Сливочное 73%, Novus Булочка 4 Зерна. 昼食: Конти Печенье Артемон, Конти Печенье Артемон, Богуславна Зефир, Сваренное Вкрутую Яйцо, Злагода Брынза 30% Жира, Борщ Украинский. 夕食: De Luxe Оливковое Масло, Домашнее Творожная Паска Пп, Хіт Продукт Печериці, Цветная Капуста, Кабачок, Ашан Голец. 軽食/その他: Novus Хліб Горішок, Волошкове Поле Сирок 26% с Полуницею, АТБ Cimboo, Roo Bar Батончик Протеиновый с Шоколадом и Ваниллю, Aurora Omega-3 Lemon Vitamin D 600, Aurora Лецитин, Aurora Пищевая Добавка с Папая и Ананасом, Vitatone Пастилки Желейные с Витаминами . もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|