2021年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.3 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 24.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 1日:
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1148 kcal
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脂質: 45.10g | たんぱく質: 43.91g | 炭水化物: 153.33g.
朝食: Банан, Овсяноблин, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7% с Малиной. 昼食: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Nestle Овсяная Каша. 夕食: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 7%, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью. 軽食/その他: Тортугалия Торт Тирамису. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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