2021年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.9 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 18.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 1日:
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2330 kcal
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脂質: 109.02g | たんぱく質: 100.57g | 炭水化物: 221.15g.
朝食: O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином, Колбаса Варено-Копченая, Хохланд Творожный Сыр, Сыр, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Nescafe Кофе Растворимый, Жареное Яйцо. 昼食: Ehrmann Пудинг Шоколадный, Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами, Магнит Банан. 夕食: Chester's Сидр Яблочный Полусухой, Fresh Bar Газировка, Картошка Вареная, Брокколи, Шашлык из Свинины. 軽食/その他: Магнит Яблоко, Мороженое Пломбир. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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