2021年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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127.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 47.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 1日:
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1318 kcal
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脂質: 70.54g | たんぱく質: 113.59g | 炭水化物: 57.92g.
朝食: Чай, Курага, Финик, Жареное Яйцо без Жира. 昼食: Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Запеченые). 夕食: Скумбрия Запеченная, Скумбрия Запеченная, Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Запеченые). 軽食/その他: Зеленое Яблоко. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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