2021年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.5 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 1日:
|
854 kcal
|
脂質: 24.70g | たんぱく質: 54.89g | 炭水化物: 102.38g.
朝食: Село Зеленое Молоко Козье, Ашан Сыр Гринталлер с Пажитником, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каждый День Говядина Варено Конченная, President Сыр Плавленный Creme De Brie, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Агуша Пюре Яблоко-Персик, Домик в деревне Сметана 15%, Из Села Удоево Творог 2%. 昼食: Креветки, Mama Pad Thai. 軽食/その他: Пятерочка Easy Смузи. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|