2021年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.1 kg
これまでの減量分: 34.9 kg.
残り: 31.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 30日:
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1181 kcal
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脂質: 24.66g | たんぱく質: 79.22g | 炭水化物: 172.28g.
昼食: Banana Nanica, Alface, Filé de Frango Grelhado, Gengibre, Molho de Soja (Shoyu), Pepino Japonês. 夕食: Caldo de Mandioca com Carne Moída CUIDAI. 軽食/その他: Laranjas, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Café 70 G de Açúcar, Sanavita Colágeno Hidrolisado. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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