2021年 04月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.1 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 30日:
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951 kcal
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脂質: 54.76g | たんぱく質: 55.03g | 炭水化物: 64.22g.
朝食: Queso Brie, Manzana Roja. 昼食: Vegetales Salteados, Carne. 夕食: SanCor Queso Fontina. 軽食/その他: Mangos, CasanCrem CasanCrem Light, Zanahoria. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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