2011年 02月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
72.4 kg これまでの減量分: 4.6 kg.    残り: 4.4 kg.    ダイエット続き: 100%.

1334 kcal 脂質: 52.70g | たんぱく質: 76.71g | 炭水化物: 136.15g.   朝食: Fat Free Plain Yoghurt, jungle energy crunch, milk. 昼食: Jungle Energy Bar Berries. 夕食: plum, asparagus, beetroot, chicken, avocado. 軽食/その他: milk nonfat. もっと...
2068 kcal 運動: デスクワーク - 8 時間, 休憩 - 8 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.5 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


chris_w_65の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。