2021年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 30日:
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1277 kcal
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脂質: 62.97g | たんぱく質: 82.21g | 炭水化物: 95.09g.
朝食: Жареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. 昼食: Del Castello Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Семга на Гриле. 夕食: Салат Овощной с Маслом, Куриные Голени, Глобус Гурмэ Баклажан, Запеченный на Огне с Оливковым Маслом. 軽食/その他: Банан. もっと...
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