2021年 04月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 30日:
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140 kcal
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脂質: 3.50g | たんぱく質: 5.00g | 炭水化物: 24.00g.
朝食: Quaker Instant Oatmeal. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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