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akibat diet sama olahraga jerawat di dahi perlahan ilanggg alhamdulilah
dulu pernah beli skincare biar ilang malah jadi tambah jrwt nya dong mana harganya lumayan lagi
semangatt semuaaaa
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71 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 30日:
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1134 kcal
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脂質: 39.42g | たんぱく質: 53.54g | 炭水化物: 153.87g.
朝食: Nasi Putih, Telur Asin, Telur Puyuh, Bayam Dimasak (dari Segar). 夕食: Tomat Merah, Kubis, Telur Rebus, Sawi Putih, Mie Sedaap Korean Spicy Chicken. 軽食/その他: Telur Puyuh, Kue Bolu, Chicken Nugget, Kurma. もっと...
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体重に変化ありません
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