2021年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 30日:
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913 kcal
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脂質: 39.90g | たんぱく質: 41.63g | 炭水化物: 102.06g.
朝食: Botok, Nasi Putih. 夕食: Bango Kecap Manis, Saori Saus Tiram, Nasi Putih, Ikan Bandeng Goreng, Daun Bawang, Telur Dadar, Tahu Goreng. もっと...
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体重に変化ありません
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