2021年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.4 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 1.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 30日:
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1410 kcal
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脂質: 59.85g | たんぱく質: 67.80g | 炭水化物: 104.39g.
朝食: Publix Large Grade A Eggs. 昼食: Morningstar Farms Veggie Grillers Original, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Celery. 夕食: Xagave Agave Nectar, Vodka, Modelo Especial Beer, Meatless Quesadilla with Cheese, On The Border Chips and Salsa. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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