2021年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.4 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 30日:
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258 kcal
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脂質: 15.03g | たんぱく質: 3.56g | 炭水化物: 26.81g.
朝食: Pão Caseiro, Qualy Margarina Cremosa. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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