2021年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.3 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 30日:
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477 kcal
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脂質: 10.91g | たんぱく質: 10.07g | 炭水化物: 85.78g.
朝食: Лесные Угодья Варенье из Инжира, Панкейки, Кофе, Банан, Сады Придонья Немолоко Овсяное Ванильное, Овсяная Каша на Воде. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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