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Habe es geschafft 500 g zu zu nehmen naja warscheinlich ist es einfach nur Wasser gewesen aber jedes gramm aktuell näher an die 80 macht mich glücklich abzüglich meiner Haut Überschüsse bin ich dann bei 69,1kg 💪 noch immer Untergewichtig aber es läuft
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79.1 kg
これまでの減量分: 85.7 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 30日:
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1314 kcal
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脂質: 82.28g | たんぱく質: 68.71g | 炭水化物: 75.56g.
朝食: Kaffee, Las Cuarenta Serrano Schinken, Butter (Gesalzen), Lidl Kürbiskernbrot . 夕食: Surimi, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Kohlrabi, Milbona Ofenkäse. 軽食/その他: Kaffee, Corny Big Schoko. もっと...
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体重に変化ありません
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